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Liste des formations ci-dessous mise à jour le 02/05/2022

Efficacité Professionnelle

Estime de soi et confiance en soi… les clés de l’aisance professionnelle

Combien de frustrations et de manque de réussite du fait d’un manque d’estime de soi, d’un manque de confiance ?

Public

Artisan - Commerçant - Prestataire de services - Agriculteur - Viticulteur - Profession Libérale

Prérequis :
Aucun prérequis n'est exigé pour cette formation

Modalités et délai d'accès :
Cette formation est ouverte à tous nos adhérents et leurs conjoints et salariés.
L'inscription est possible n'importe quand jusqu'au dernier jour ouvré précédent la formation sous réserve de places disponibles.

Accessibilité aux personnes handicapées
Cette formation est ouverte à toute personne en situation de handicap, afin de vous garantir un accueil optimal vous pouvez contacter Benoit Vigier membre du réseau Agefiph RRH

Objectifs

  • établir un diagnostic de son niveau de confiance
  • expérimenter des outils pour développer l'estime de soi
  • développer son assurance face à ses interlocuteurs

Programme

Développer l'estime de soi

  • Poser un regard bienveillant sur soi
  • Analyser ses forces et ses faiblesses
  • S’accueillir dans ses différences et sa globalité
  • Faire de sa différence une force
  • Dépasser le jugement et le regard des autres


Renforcer la confiance en soi

  • Reconnaître ses croyances limitantes, les dépasser
  • S’autoriser des nouveaux scénarios et croire aux possibles
  • Ressentir dans le corps la force de la confiance
  • Réguler son état émotionnel et oser être soi

Méthode pédagogique

Expression corporelle – Exercices de mise en valeur de son profil 

Une attestation de présence sera remise au stagiaire, un document de positionnement et de validation des acquis sera réalisé, rempli en amont et en aval de la formation

Animation

Formatrice en bien- être au travail et performance. Passionnée par l’être humain, votre formatrice développe une pratique centrée sur la globalité de la personne. Elle permet d’accéder à un mieux être rapide et facilite l’efficience immédiate. L'approche psycho-corporelle est au cœur de ses interventions. Très à l'écoute elle favorise l'échange et la participation afin de s'adapter vos attentes.

Date : Lundi 20 Juin 2022
de 9h00 à 17h00

METZ
Enorga - Metz

Durée de la formation : 1 jour

Coût inclus dans la cotisation

Date : Mardi 21 Juin 2022
de 9h00 à 17h00

TROYES
Enorga - Troyes
19, rue Ambroise Cottet
10000 Troyes

Durée de la formation : 1 jour

Coût inclus dans la cotisation

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